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江苏省第九届全民健身运动会暨第五届网络全民健身运动会群众体育竞赛从5月开始至10月结束，运动会将于11月在宿迁闭幕。在此之前，江苏省第五届网络全民健身运动会对竞赛项目进行了为期15天的网络投票，共有237.3万人次参与投票，而门球项目从50个候选项目中脱颖而出，成为了本次全民健身运动项目的顶流。下面，就让我们一起来看看门球运动的魅力所在。

门球运动中没有身体接触，避免了因碰撞造成的伤害，另外，门球的运动量适中，老年人可以根据自身情况调整运动强度，减少运动损伤的风险。门球运动可以提高老年人的身体灵活性和协调性。击球时需核心收紧，可加强腰肌的锻炼，有助于防治腰肌劳损。走动、拾球等动作可以使人的臂、腿、腰等都能得到全方位的锻炼，改善全身血液循环。作为户外运动，空旷的门球运动场所空气新鲜，阳光充足，有助于老年朋友增强免疫力，抵抗病毒、细菌感染，同时提高老年人骨骼健康水平。

　　　　本文转自：人民网-辽宁频道人民网沈阳10月21日电 近日，记者从省自然资源厅获悉，截至9月底，全省已完成废弃矿山年度治理面积10.5万亩、复绿面积3.1万亩、植树328.5万株，2024年任务完成率分别为74%、129%、132%。从各地区任务完成情况来看，鞍山、本溪、铁岭、抚顺西露天矿在保证质量的

　　　　10月19日上午，尖草坪区人民法院在汾河二库国家水利风景区，依法公开开庭审理了赵某某涉嫌盗窃罪一案，并当庭宣判。被告人赵某某明知汾河二库库区内鲢鱼、鲤鱼归属他人，为非法获利，仍于今年7月10日晚驾车前往该库区，驾驶橡皮艇进入库区水面挂网捕鱼实施盗窃，捕获鲢鱼、鲤鱼共计63尾，约重508.68斤。赵某