logo

　　742:com(全站)官方网站/手机APP下载

江苏省第九届全民健身运动会暨第五届网络全民健身运动会群众体育竞赛从5月开始至10月结束，运动会将于11月在宿迁闭幕。在此之前，江苏省第五届网络全民健身运动会对竞赛项目进行了为期15天的网络投票，共有237.3万人次参与投票，而门球项目从50个候选项目中脱颖而出，成为了本次全民健身运动项目的顶流。下面，就让我们一起来看看门球运动的魅力所在。

门球运动中没有身体接触，避免了因碰撞造成的伤害，另外，门球的运动量适中，老年人可以根据自身情况调整运动强度，减少运动损伤的风险。门球运动可以提高老年人的身体灵活性和协调性。击球时需核心收紧，可加强腰肌的锻炼，有助于防治腰肌劳损。走动、拾球等动作可以使人的臂、腿、腰等都能得到全方位的锻炼，改善全身血液循环。作为户外运动，空旷的门球运动场所空气新鲜，阳光充足，有助于老年朋友增强免疫力，抵抗病毒、细菌感染，同时提高老年人骨骼健康水平。

　　　　大众网记者 孔婷婷 通讯员 庄梦琦 梁笑 潍坊报道10月15日，山东省第十七届大学生运动会田径比赛在鲁东大学落幕。潍坊学院代表队以五金两铜的优异成绩，列全省高校金牌榜第三，男子团体第四，团体总分第六，16人次打破七项校纪录，取得了潍坊学院在省大运会田径赛场上的历史最好成绩。经过激烈角逐，潍坊学院代表

　　　　“绢本八百，纸寿千年。”富阳竹纸制作始于唐，兴于宋，迄今已有千余年历史，被列入首批国家级非遗名录。去年，杭州亚运会开幕式上使用的线装节目单，用的就是富阳竹纸，由浙江省级非遗传承人、杭州富阳逸古斋元书纸有限公司负责人朱中华手工制作。朱中华的“逸古斋”，位于富阳区大源镇大同村朱家门自然村，这里三面环山，