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三是要注意饮食起居，平时要以易消化的清淡饮食为主，多吃一些含水分比较高的新鲜蔬菜和水果。同时，要规律充足的睡眠，因为这样的话可以让身体得到放松，也有利于防范中暑等健康风险的发生。每天尽量保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。持续工作一段时间后，一般要根据自己的身体情况，适当调节，缓解疲劳，这样也能提升工作效率，也有利于保证安全生产。

　　　　近日，中建一局二公司辽宁省阜新市新邱区数字化智能温室示范基地项目举行开工仪式。阜新市委常委、副市长胡国勇，新邱区区委书记刘昕，区委副书记、区长白福良，阜新市数据局局长王迪，新邱区区政协党组书记、主席谷佰超，中建一局二公司副总经理门大庆出席开工仪式。白福良在致辞中表示，数字化智能温室示范基地项目是新邱

　　　　鲁网10月21日讯“小场所”承载“大民生”。为进一步加强辖区九小场所安全管理，切实提高经营业户的安全意识，连日来，济南市莱芜区张家洼街道组织各社区（村）深入开展“九小场所”安全排查整治行动，全面筑牢辖区安全生产经营防线。张家洼街道充分发挥各社区（村）网格员、志愿者等力量，组成专项检查组，聚焦用火、用