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三是要注意饮食起居,平时要以易消化的清淡饮食为主,多吃一些含水分比较高的新鲜蔬菜和水果。同时,要规律充足的睡眠,因为这样的话可以让身体得到放松,也有利于防范中暑等健康风险的发生。每天尽量保持充足的睡眠,避免长时间熬夜。持续工作一段时间后,一般要根据自己的身体情况,适当调节,缓解疲劳,这样也能提升工作效率,也有利于保证安全生产。
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鲁网10月22日讯10月19日-20日,共建“一带一路”第二届临沂商城国际采购大会沂河新区优势产业专场在临沂国际会展中心举行,75余位来自塞尔维亚、尼日利亚等国家的采购商代表、100余家临沂地产品生产企业代表参加本次专场活动,沂河新区党工委高度重视本次展会,为大会搭建起共享商城机遇、共促交流合作的平
彩画堂怎么进入网页大皖新闻讯 10月21日,记者获悉,蚌埠双墩国家考古遗址公园在2024年中央预算内投资资金中将获得9000万元预算内投资。遗址公园外景蚌埠双墩国家考古遗址公园位于蚌埠市淮上区小蚌埠镇双墩村,毗邻淮河,遥望涂山。该遗址为新石器时代遗址,距今约7300年,为全国重点文物保护单位,被誉为“淮河文明之光”