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江苏省第九届全民健身运动会暨第五届网络全民健身运动会群众体育竞赛从5月开始至10月结束,运动会将于11月在宿迁闭幕。在此之前,江苏省第五届网络全民健身运动会对竞赛项目进行了为期15天的网络投票,共有237.3万人次参与投票,而门球项目从50个候选项目中脱颖而出,成为了本次全民健身运动项目的顶流。下面,就让我们一起来看看门球运动的魅力所在。
门球运动中没有身体接触,避免了因碰撞造成的伤害,另外,门球的运动量适中,老年人可以根据自身情况调整运动强度,减少运动损伤的风险。门球运动可以提高老年人的身体灵活性和协调性。击球时需核心收紧,可加强腰肌的锻炼,有助于防治腰肌劳损。走动、拾球等动作可以使人的臂、腿、腰等都能得到全方位的锻炼,改善全身血液循环。作为户外运动,空旷的门球运动场所空气新鲜,阳光充足,有助于老年朋友增强免疫力,抵抗病毒、细菌感染,同时提高老年人骨骼健康水平。
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金秋时节,正值农业大丰收的好时节。淄博市于近日举行庆祝2024年“中国农民丰收节”开幕式,现场各类农产品琳琅满目,文昌湖区近期的“大热门”——山农酥梨也在其中。以此次活动为契机,国家税务总局淄博文昌湖省级旅游度假区税务局走进文昌湖区商家镇代家村百亩酥梨园,开展助农税费优惠政策宣讲,同梨农一起讲述金秋
5678579com澳门资料大全贵州日报天眼新闻记者 华姝“这次培训不但解决了自己‘本领恐慌’问题,也为抓好农村工作明晰了方向、鼓足了干劲,同时也让我看到了朝门村的短板弱项。”近日,刚参加全省农村党组织书记培训,游永彬便马不停蹄回到村里,与村“两委”班子交流学习心得、讨论发展思路。“90后”的游永彬是毕节市百里杜鹃管理区黄泥乡朝门