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江苏省第九届全民健身运动会暨第五届网络全民健身运动会群众体育竞赛从5月开始至10月结束,运动会将于11月在宿迁闭幕。在此之前,江苏省第五届网络全民健身运动会对竞赛项目进行了为期15天的网络投票,共有237.3万人次参与投票,而门球项目从50个候选项目中脱颖而出,成为了本次全民健身运动项目的顶流。下面,就让我们一起来看看门球运动的魅力所在。
门球运动中没有身体接触,避免了因碰撞造成的伤害,另外,门球的运动量适中,老年人可以根据自身情况调整运动强度,减少运动损伤的风险。门球运动可以提高老年人的身体灵活性和协调性。击球时需核心收紧,可加强腰肌的锻炼,有助于防治腰肌劳损。走动、拾球等动作可以使人的臂、腿、腰等都能得到全方位的锻炼,改善全身血液循环。作为户外运动,空旷的门球运动场所空气新鲜,阳光充足,有助于老年朋友增强免疫力,抵抗病毒、细菌感染,同时提高老年人骨骼健康水平。
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央媒看太原10月16日,央视财经频道《正点财经》栏目以《山西太原:冬储菜陆续上市》为题,报道进入深秋时节,随着天气转凉,在山西太原,白菜、土豆、大葱等冬储菜陆续上市。报道中,太原市尖草坪区的一家大型农产品市场内,满载着土豆、白菜等冬储菜的货车驶入市场,一位蔬菜经营户说:“内蒙古土豆现在大量上市了,这
bsportsfan直播京津冀国家高新区联盟大会暨京津冀数实融合发展大会在衡水举行共话数实融合 推进转型升级河北日报讯(记者焦磊)10月18日、19日,由河北省工业和信息化厅、衡水市人民政府联合主办的京津冀国家高新区联盟大会暨京津冀数实融合发展大会在衡水举行。大会期间,京津冀国家高新区联盟成员负责人走进衡水老白干酒业股份有