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三是要注意饮食起居，平时要以易消化的清淡饮食为主，多吃一些含水分比较高的新鲜蔬菜和水果。同时，要规律充足的睡眠，因为这样的话可以让身体得到放松，也有利于防范中暑等健康风险的发生。每天尽量保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。持续工作一段时间后，一般要根据自己的身体情况，适当调节，缓解疲劳，这样也能提升工作效率，也有利于保证安全生产。
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发放宣传资料、纠正不良行为、规范使用安全带……10月16日，阳曲县商贸新街社区开展了“安全带=生命带”主题宣传教育活动，旨在进一步提高居民的交通安全意识。“大哥，坐在副驾驶位置同样需要系好安全带。”“坐车时安全带一定得系牢。”当日，该社区网格员走进辖区10个小区、30家商铺，向居民发放宣传资料300
hth华体会网页版10月20日，宁夏青铜峡河西总干渠唐正闸开闸放水，标志着宁夏2024年引黄灌区冬灌工作拉开帷幕。冬灌对于农业生产至关重要，具有储水保墒、改善土壤质地、减少病虫害、减轻风蚀等作用，是保障灌区粮食安全、生态安全的重要举措。今年宁夏引黄灌区计划冬灌引水10.65亿立方米，灌期37天。盐环定、红寺堡、固海三
