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来源:说IT资讯网 作者:admin 日期:2024-10-22 04:04:02 点击:3214次

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对此,南京江北医院眼科主任刘文斌明确指出,“翻白眼”和视力恢复并没有相关性。“虽然有一部分人是先天性的高度近视,但大部分人的屈光问题都与不良用眼习惯如用眼过度相关。”刘文斌主任告诉记者,当人总是看近处的东西时,睫状肌要调节、牵拉,眼轴越拉越长,这也是近视以及近视加重的原因。同时,总是看近处也会影响大脑,使眼睛发育趋于“只看近处”。而眼珠上下左右动如“翻白眼”,只是眼外肌的运动,和睫状肌没有关系。

刘文斌表示,45分钟是眼睛的“运动极限”,这时候再不休息眼睛的话,屈光度就会像皮筋一样过度牵拉,超过弹性范围。休息眼睛,对眼睛肌肉及时地放松也是一种及时修复,对近视防控最重要。“视疲劳最主要就是看近处看太久。现在学界有个‘20-20-20’的金标准,即每隔20分钟要望远,眺望20英尺(6米)以外的地方,望远20秒,这是最好的休息方式。”此外,充足的睡眠、均衡的饮食、充足的户外活动和阳光照射,都对眼睛发育很“友好”。

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    大众网记者 李丹 通讯员 李坤 陈倩 唐硕 济宁报道10月17日至10月18日,济宁迎来持续降雨天气,给群众的出行带来了诸多不便。济宁市交警支队各大交警大队结合辖区实际情况,开启“护学岗”“高峰岗”等护航模式,疏导重点路段交通,确保道路畅通。交警路段疏导交通市中交警大队紧盯重点路口路段、学校等重点区

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    本网拉萨10月20日讯(记者 王杰学)近日,自治区退役军人事务厅协同中国老龄事业发展基金会及腾讯SSV时光实验室启动“情暖老兵——听障老兵听力关怀计划”项目,为我区听障退役老兵提供听力健康公益服务、助听器捐助。10月20日上午,在拉萨市退役军人服务中心,该项目技术小组对拉萨市受助听障退役老兵集中进行

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