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江苏省第九届全民健身运动会暨第五届网络全民健身运动会群众体育竞赛从5月开始至10月结束，运动会将于11月在宿迁闭幕。在此之前，江苏省第五届网络全民健身运动会对竞赛项目进行了为期15天的网络投票，共有237.3万人次参与投票，而门球项目从50个候选项目中脱颖而出，成为了本次全民健身运动项目的顶流。下面，就让我们一起来看看门球运动的魅力所在。

门球运动中没有身体接触，避免了因碰撞造成的伤害，另外，门球的运动量适中，老年人可以根据自身情况调整运动强度，减少运动损伤的风险。门球运动可以提高老年人的身体灵活性和协调性。击球时需核心收紧，可加强腰肌的锻炼，有助于防治腰肌劳损。走动、拾球等动作可以使人的臂、腿、腰等都能得到全方位的锻炼，改善全身血液循环。作为户外运动，空旷的门球运动场所空气新鲜，阳光充足，有助于老年朋友增强免疫力，抵抗病毒、细菌感染，同时提高老年人骨骼健康水平。

　　　　本文转自：人民网-北京频道10月19日，以“邻里共建‘一家亲’ 和谐共享新大兴”为主题的大兴区第六届“社区邻里节”主会场活动在大兴区瀛海镇举办。11个镇街的居民代表通过情景剧、合唱、小品、朗诵等原创节目，展示共建美好家园的温暖情谊。本届“社区邻里节”围绕党建引领基层治理，广泛动员社会力量参与。大兴区

　　　　10月19日，2024山东新能源汽车百场下乡活动聊城临清站暨临清市“以旧换新”消费季在临清市运河文化广场启幕，本次活动由山东省商务厅、大众报业集团主办，聊城市商务局、临清市人民政府、齐鲁晚报·齐鲁壹点承办，临清市商务和投资促进局协办。启动仪式上，省商务厅二级巡视员夏炳军，省商务厅消费促进处处长朱希昕