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“零糖社交”，泛指当代年轻人在社交中保持一定距离和独立性，不想过度依赖他人提供情绪价值的社交方式。据Just So Soul研究院发布的《2024年社交趋势洞察报告》显示，当代年轻人平均2个知心好友，在面对“和朋友相处的最理想状态”这一问题时，有54%的年轻人选择“经常联系，但也有自己的独处空间”。

“在当今社会，人们的社交需求变得越来越复杂，有时我会疲于应对。”“95后”设计师黄梓熙告诉记者，“零糖社交”让她简化社交关系，减少社交成本，能根据自己的需求和兴趣选择社交对象，而不是被传统社交中的“情感维系”“面子思维”等约束。“尤其是在创意无限的设计领域，通过‘零糖社交’，我不仅能交到志同道合的朋友，还能拓宽自己的视野和思维方式，激发创作灵感。”

“喜欢‘零糖社交’是年轻人追求‘悦己’的表现。”在山东大学社会学教授王忠武看来，在学习或工作忙碌的情况下，当代年轻人更愿意追求交往成本低、轻松新潮的交友氛围，而“零糖社交”的出现强调了交际中的自主与独立，让社交成了无负担的生活体验。“年轻人乐在‘零糖社交’中放松，实现忙碌生活给自己找点‘糖’的愉悦感。”

　　　　贵州日报天眼新闻记者 马红梅 汪瑞梁 杨锦焘对于蒋想来说，进入公司的3年，是他成长与收获最多的3年。无论是去年被省总工会评为黔酒工匠，还是3年来多次参加毕节市白酒品评和白酒勾调技能大赛斩获的奖项，都令他精神振奋。蒋想是一名党员，也是贵州金沙窖酒酒业有限公司的一名白酒勾调师。在他看来，他的所有成长离不

　　　　鲁网10月21日讯近日，泰安市宁阳县民政局在敬老月活动期间，组织开展“敬老月——蓝马甲智慧助老行动”主题公益活动。近日，该活动走进文庙街道河滨社区，为老年人带去一堂生动的数字课堂，让老人乐享数字生活，助力营造全社会爱老敬老的良好氛围。手机字小看不清怎么办？如何在线进行门诊挂号？……活动现场，“蓝马甲