logo

　　www97828net打开1p点gg(中国)官方网站/IOS/安卓通用版/手机app下载

江苏省第九届全民健身运动会暨第五届网络全民健身运动会群众体育竞赛从5月开始至10月结束，运动会将于11月在宿迁闭幕。在此之前，江苏省第五届网络全民健身运动会对竞赛项目进行了为期15天的网络投票，共有237.3万人次参与投票，而门球项目从50个候选项目中脱颖而出，成为了本次全民健身运动项目的顶流。下面，就让我们一起来看看门球运动的魅力所在。

门球运动中没有身体接触，避免了因碰撞造成的伤害，另外，门球的运动量适中，老年人可以根据自身情况调整运动强度，减少运动损伤的风险。门球运动可以提高老年人的身体灵活性和协调性。击球时需核心收紧，可加强腰肌的锻炼，有助于防治腰肌劳损。走动、拾球等动作可以使人的臂、腿、腰等都能得到全方位的锻炼，改善全身血液循环。作为户外运动，空旷的门球运动场所空气新鲜，阳光充足，有助于老年朋友增强免疫力，抵抗病毒、细菌感染，同时提高老年人骨骼健康水平。

　　　　鲁网9月28日讯近日，为切实做好秋季防火工作，增强员工的消防安全意识和应急处置能力，建行临沂分行通达支行开展了秋季防火演习。演习开始前，安全员为员工们详细讲解了火灾的预防、扑救方法以及灭火器、消火栓等消防器材的使用方法和注意事项。员工们认真聆听，积极提问，为演习做好充分准备。演习中，员工们进行了灭火

　　　　本文转自：人民网-北京频道人民网北京9月30日电 （记者尹星云）为迎接国庆假期到来，国网北京市电力公司各项保障措施已部署到位，将以首善标准确保首都安全可靠供电。6000余名电力保障人员坚守岗位，全力确保北京电网安全稳定运行，满足广大市民和游客的节日用电需求。其中，电力抢修人员携120台应急发电车、3