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江苏省第九届全民健身运动会暨第五届网络全民健身运动会群众体育竞赛从5月开始至10月结束，运动会将于11月在宿迁闭幕。在此之前，江苏省第五届网络全民健身运动会对竞赛项目进行了为期15天的网络投票，共有237.3万人次参与投票，而门球项目从50个候选项目中脱颖而出，成为了本次全民健身运动项目的顶流。下面，就让我们一起来看看门球运动的魅力所在。

门球运动中没有身体接触，避免了因碰撞造成的伤害，另外，门球的运动量适中，老年人可以根据自身情况调整运动强度，减少运动损伤的风险。门球运动可以提高老年人的身体灵活性和协调性。击球时需核心收紧，可加强腰肌的锻炼，有助于防治腰肌劳损。走动、拾球等动作可以使人的臂、腿、腰等都能得到全方位的锻炼，改善全身血液循环。作为户外运动，空旷的门球运动场所空气新鲜，阳光充足，有助于老年朋友增强免疫力，抵抗病毒、细菌感染，同时提高老年人骨骼健康水平。

　　　　10月22日，河北省张家口市桥东区胜利中路小学“家长学校大讲堂”活动现场。河北新闻网讯（岑屹、马鸿燕、贠玉珑）10月22日，河北省张家口市桥东区胜利中路小学“家长学校大讲堂”系列活动走进该区红旗楼街道工人村西社区，学校骨干教师以《亲子阅读之绘本教学中的“思政元素”》为题，为本校及外校的40余名低年级

　　　　通讯员 刘龙龙10月18日至19日，北集坡街道凤凰社区联合北集坡街道社区卫生服务中心在辖区内全面开展了2024年“家庭医生签约服务”工作，为辖区居民进行家庭签约、健康知识讲座等宣传服务活动，让更多群众认识家庭医生、体验签约服务、参与到签约服务中来。活动现场，医务人员通过宣传资料讲解、答疑解惑等多种形