真人注册平台(官方)最新版登录入口/iOS/安卓通用版/手机APP下载
对此,南京江北医院眼科主任刘文斌明确指出,“翻白眼”和视力恢复并没有相关性。“虽然有一部分人是先天性的高度近视,但大部分人的屈光问题都与不良用眼习惯如用眼过度相关。”刘文斌主任告诉记者,当人总是看近处的东西时,睫状肌要调节、牵拉,眼轴越拉越长,这也是近视以及近视加重的原因。同时,总是看近处也会影响大脑,使眼睛发育趋于“只看近处”。而眼珠上下左右动如“翻白眼”,只是眼外肌的运动,和睫状肌没有关系。
刘文斌表示,45分钟是眼睛的“运动极限”,这时候再不休息眼睛的话,屈光度就会像皮筋一样过度牵拉,超过弹性范围。休息眼睛,对眼睛肌肉及时地放松也是一种及时修复,对近视防控最重要。“视疲劳最主要就是看近处看太久。现在学界有个‘20-20-20’的金标准,即每隔20分钟要望远,眺望20英尺(6米)以外的地方,望远20秒,这是最好的休息方式。”此外,充足的睡眠、均衡的饮食、充足的户外活动和阳光照射,都对眼睛发育很“友好”。
真人注册平台
本文转自:人民网人民网厦门10月22日电 (余乃鎏)近日,厦门市2024年度第二期初创企业经营者能力提升培训班在上海交通大学开班,吸引了50名厦门初创企业经营者踊跃参与。据悉,开展初创企业经营者能力提升进修培训活动,是厦门市人社部门深入贯彻党的二十大精神,积极落实福建省委新时代民营经济强省战略,优化
真人注册平台中新网10月22日电 在应急管理部10月22日举行的季度例行新闻发布会上,应急管理部监测防火司司长杨旭东介绍,据国家森防指办公室秋冬季森林草原火险形势预测,今年秋季我国气温总体偏高,降水“华北华南多,华中西南少”,东北、华北、西北部分地区火险等级较高,东北局地火险等级高;华中南部、西南中南部的部分少