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江南大学附属医院精心配制的乌梅饮组方，乌梅20g 、生山楂8g 、陈皮5g 、玫瑰花5g组成夏日特饮“乌梅汤”，煮开后转小火煮30分钟至汤汁浓稠，加入适量冰糖调味，晾凉后可放入冰箱冷藏口感更佳。在此基础上，医院中医科还针对不同人群进行乌梅饮的调整，如：配伍荷叶化浊降脂，配伍丹参养心安神，配伍薄荷清凉解暑等。值得注意的是，加入荷叶后有乌梅饮虽有通便之效，但可能会引起腹泻，需因人而异。
无锡市龙砂医学流派研究院副院长陶国水介绍，酸梅汤这一古老的传统饮品，凭借其独特的口感和良好保健功效，成为了许多人夏季的首选，它不仅能带来清凉舒爽，还能提供多种健康益处。无锡市中医医院充分发挥龙砂医派学术特色，基于传统中医药理论，兼顾地域气候、人体体质、节气等特点，设计了不同类型的酸梅汤，让大家在享受美味的同时，也能更好地保养身体。但他提醒：乌梅饮只是一款季节性饮品，具有一定的保健作用，但不能替代药物，并非任何人都适合饮用。如果本身湿气重，舌苔很厚，排便不通畅，或者胃酸过多，不宜频繁饮用。另外，糖尿病患者及有高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性病严重者及儿童、妇女、哺乳期妇女、年老体弱者应在专业中医师指导下饮用，也前往医院经医师辨证后开具处方。
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河北新闻网讯（赵丽华）10月14日—10月18日，石家庄市青年教师优质课评比活动小学数学学科在石家庄高新区外国语学校圆满结束。本次活动旨在提升青年教师的教学技能，促进数学教学方法的创新与交流。活动吸引了来自石家庄市各区县62名青年数学教师参加。参赛教师们通过精心准备的课程设计，展示了他们在数学教学领
爱游戏体育注册入口江南时报讯 10月18日上午，江阴市祝塘镇举行2024经贸合作洽谈会。江阴市委常委、宣传部部长程政，祝塘镇党政领导班子成员出席会议。签约项目负责人，相关在外贤达、客商和政府发展顾问，各村书记（主任），重点骨干企业单位负责人，相关驻镇单位和镇机关相关部门负责人相聚在炎黄之乡、美丽祝塘，共叙乡情乡音、共
