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三是要注意饮食起居，平时要以易消化的清淡饮食为主，多吃一些含水分比较高的新鲜蔬菜和水果。同时，要规律充足的睡眠，因为这样的话可以让身体得到放松，也有利于防范中暑等健康风险的发生。每天尽量保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。持续工作一段时间后，一般要根据自己的身体情况，适当调节，缓解疲劳，这样也能提升工作效率，也有利于保证安全生产。
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多彩贵州网讯(通讯员 杨祺 陈磊)风和日丽，飞雄机场往来的飞机或起飞、或降落，清晰可见。10月17日，走进毕节市七星关区响水乡飞雄村，南方电网贵州毕节市郊供电局正在组织施工队伍忙碌着10千伏小归线飞雄村上寨台区改造工程收尾工作，有效改善了配网结构，为当地村民提供优质电能。在变台上工作（杨祺 摄）为进
真人电子登陆本文转自：人民网-港澳频道人民网澳门10月19 日电 （记者富子梅）“苏港澳高校青年看常州”活动18日在澳门科技大学启动。该活动将在未来两年，邀请1000名港澳青年到常州，在科技创新、人才培养、文化交流等多领域，享受常州提供的全周期、全要素的创新创业孵化育成服务，链接各类高层次青年人才在常州就业创业
