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三是要注意饮食起居,平时要以易消化的清淡饮食为主,多吃一些含水分比较高的新鲜蔬菜和水果。同时,要规律充足的睡眠,因为这样的话可以让身体得到放松,也有利于防范中暑等健康风险的发生。每天尽量保持充足的睡眠,避免长时间熬夜。持续工作一段时间后,一般要根据自己的身体情况,适当调节,缓解疲劳,这样也能提升工作效率,也有利于保证安全生产。
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本文转自:人民网龙城CC创意街区迎来“一周岁”。龙城街道办供图人民网深圳10月22日电(王星、唐欣欣)10月21日,深圳市龙岗区龙城街道CC创意街区迎来“一周岁”。昔日传统的汽车修理厂升级为创新创意中心,旧时的厂房宿舍楼已变身艺术酒店和青年公寓,文艺范十足的书店成为人气打卡点。一年来,这个不到4万平
真人电子登陆本文转自:人民网-四川频道叙州区南岸街道下渡口社区直播技能培训。叙州区融媒体中心供图“最近有想通过直播带货创业的想法,今天晚上的培训就是一场及时雨,很实用。”近日,在宜宾市叙州区南岸街道下渡口社区,居民邹茜在参加完直播带货技能公益讲座后,收获满满。今年以来,宜宾市叙州区积极探索群众素质培训服务(“宜