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江苏省第九届全民健身运动会暨第五届网络全民健身运动会群众体育竞赛从5月开始至10月结束，运动会将于11月在宿迁闭幕。在此之前，江苏省第五届网络全民健身运动会对竞赛项目进行了为期15天的网络投票，共有237.3万人次参与投票，而门球项目从50个候选项目中脱颖而出，成为了本次全民健身运动项目的顶流。下面，就让我们一起来看看门球运动的魅力所在。

门球运动中没有身体接触，避免了因碰撞造成的伤害，另外，门球的运动量适中，老年人可以根据自身情况调整运动强度，减少运动损伤的风险。门球运动可以提高老年人的身体灵活性和协调性。击球时需核心收紧，可加强腰肌的锻炼，有助于防治腰肌劳损。走动、拾球等动作可以使人的臂、腿、腰等都能得到全方位的锻炼，改善全身血液循环。作为户外运动，空旷的门球运动场所空气新鲜，阳光充足，有助于老年朋友增强免疫力，抵抗病毒、细菌感染，同时提高老年人骨骼健康水平。

　　　　近日，仙营街道谢营社区在任城区新时代文明实践中心开展了“破陈规 除陋习 树立文明新风尚”主题宣讲活动。此次活动旨在深入贯彻落实社会主义核心价值观，推动社区居民形成文明健康的生活方式，营造和谐美好的社区环境。活动开始前，社区工作人员首先介绍了活动的目的和意义，强调了移风易俗对于提升社区文明程度的重要性

　　　　王保珠 菏泽报道10月19日上午，单县中心医院联合单县摄影家协会举办建院80周年“中心医院杯”“医疗高地撷风采”摄影微视频大赛颁奖仪式暨摄影作品展开幕式。参加活动的有单县中心医院院长时维贵等院领导以及各科室医务工作者、单县摄影家协会会员、入选作者、获奖作者等。单县中心医院院长助理、工会主席吴岗主持开