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江苏省第九届全民健身运动会暨第五届网络全民健身运动会群众体育竞赛从5月开始至10月结束，运动会将于11月在宿迁闭幕。在此之前，江苏省第五届网络全民健身运动会对竞赛项目进行了为期15天的网络投票，共有237.3万人次参与投票，而门球项目从50个候选项目中脱颖而出，成为了本次全民健身运动项目的顶流。下面，就让我们一起来看看门球运动的魅力所在。

门球运动中没有身体接触，避免了因碰撞造成的伤害，另外，门球的运动量适中，老年人可以根据自身情况调整运动强度，减少运动损伤的风险。门球运动可以提高老年人的身体灵活性和协调性。击球时需核心收紧，可加强腰肌的锻炼，有助于防治腰肌劳损。走动、拾球等动作可以使人的臂、腿、腰等都能得到全方位的锻炼，改善全身血液循环。作为户外运动，空旷的门球运动场所空气新鲜，阳光充足，有助于老年朋友增强免疫力，抵抗病毒、细菌感染，同时提高老年人骨骼健康水平。

　　　　近日，两江新区天宫殿街道携手左岸环境，在东湖南路社区当地幼儿园成功举办了一场以“大手小手齐上阵，垃圾分类不放松”为主题的分类教育活动。此次活动旨在通过寓教于乐的方式，加强孩子们对垃圾分类重要性的认识，并教授他们正确的分类方法。活动伊始，由经验丰富的分类志愿者采用生动有趣的故事讲述方式，向孩子们普及了

　　　　河北新闻网讯（谢楠）近日，河北银行围场支行党支部携手木兰社区、县妇幼保健院、金剪刀发艺、刘娟口腔、全友家居等，共同举办“党建引领庆重阳，敬老爱老传风尚”主题宣传活动。该行党员志愿者走进社区，为老年人提供了一系列志愿服务，包括免费理发、健康咨询、金融知识普及等，让老年人在家门口就能享受到便捷的服务。同