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江苏省第九届全民健身运动会暨第五届网络全民健身运动会群众体育竞赛从5月开始至10月结束，运动会将于11月在宿迁闭幕。在此之前，江苏省第五届网络全民健身运动会对竞赛项目进行了为期15天的网络投票，共有237.3万人次参与投票，而门球项目从50个候选项目中脱颖而出，成为了本次全民健身运动项目的顶流。下面，就让我们一起来看看门球运动的魅力所在。

门球运动中没有身体接触，避免了因碰撞造成的伤害，另外，门球的运动量适中，老年人可以根据自身情况调整运动强度，减少运动损伤的风险。门球运动可以提高老年人的身体灵活性和协调性。击球时需核心收紧，可加强腰肌的锻炼，有助于防治腰肌劳损。走动、拾球等动作可以使人的臂、腿、腰等都能得到全方位的锻炼，改善全身血液循环。作为户外运动，空旷的门球运动场所空气新鲜，阳光充足，有助于老年朋友增强免疫力，抵抗病毒、细菌感染，同时提高老年人骨骼健康水平。

　　　　贵州日报天眼新闻记者 马红梅 汪瑞梁 杨锦焘对于蒋想来说，进入公司的3年，是他成长与收获最多的3年。无论是去年被省总工会评为黔酒工匠，还是3年来多次参加毕节市白酒品评和白酒勾调技能大赛斩获的奖项，都令他精神振奋。蒋想是一名党员，也是贵州金沙窖酒酒业有限公司的一名白酒勾调师。在他看来，他的所有成长离不

　　　　2024年10月15日下午，“嘉应学院艺术设计助力乡村振兴实践团”师生团队走进广东省梅州市丰顺县八乡山镇开展调研活动。“嘉应学院艺术设计助力乡村振兴实践团”师生团队是嘉应学院“百千万工程”突击队之一，本次调研活动由嘉应学院林风眠美术学院教师黄思华博士带队，团队成员有梁洛源、邓雨纯、孔盈、陈子楠。他们