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江苏省第九届全民健身运动会暨第五届网络全民健身运动会群众体育竞赛从5月开始至10月结束，运动会将于11月在宿迁闭幕。在此之前，江苏省第五届网络全民健身运动会对竞赛项目进行了为期15天的网络投票，共有237.3万人次参与投票，而门球项目从50个候选项目中脱颖而出，成为了本次全民健身运动项目的顶流。下面，就让我们一起来看看门球运动的魅力所在。

门球运动中没有身体接触，避免了因碰撞造成的伤害，另外，门球的运动量适中，老年人可以根据自身情况调整运动强度，减少运动损伤的风险。门球运动可以提高老年人的身体灵活性和协调性。击球时需核心收紧，可加强腰肌的锻炼，有助于防治腰肌劳损。走动、拾球等动作可以使人的臂、腿、腰等都能得到全方位的锻炼，改善全身血液循环。作为户外运动，空旷的门球运动场所空气新鲜，阳光充足，有助于老年朋友增强免疫力，抵抗病毒、细菌感染，同时提高老年人骨骼健康水平。

　　　　本报讯（凤冈县融媒体中心 饶云 李密）10月17日，卖完最后500公斤稻谷，遵义市凤冈县进化镇中心村种粮户安文彬脸上露出了笑容。安文彬是当地有名的农机手，每年给种粮户插秧、收稻谷达500多亩。同时，他采取“稻油轮作”模式，耕种着10多亩田地，一年下来，总收入超过10万元。“今年收了5000多公斤稻谷

　　　　本文转自：人民网-安徽频道“感谢田家庵区政务大厅一楼医保窗口的工作人员，积极热情为我办理业务，她工作认真负责，为群众着想，特来电表示感谢！”这是近日淮南市12345政务服务便民热线接到的表扬电话的内容。据了解，市民段先生长期和老伴在外地居住和生活，为方便就医需求，前往淮南市田家庵区政务大厅一楼医保窗