logo

　　www,18677,com（中国）官方网站 - ios/android/app下载

对此，南京江北医院眼科主任刘文斌明确指出，“翻白眼”和视力恢复并没有相关性。“虽然有一部分人是先天性的高度近视，但大部分人的屈光问题都与不良用眼习惯如用眼过度相关。”刘文斌主任告诉记者，当人总是看近处的东西时，睫状肌要调节、牵拉，眼轴越拉越长，这也是近视以及近视加重的原因。同时，总是看近处也会影响大脑，使眼睛发育趋于“只看近处”。而眼珠上下左右动如“翻白眼”，只是眼外肌的运动，和睫状肌没有关系。

刘文斌表示，45分钟是眼睛的“运动极限”，这时候再不休息眼睛的话，屈光度就会像皮筋一样过度牵拉，超过弹性范围。休息眼睛，对眼睛肌肉及时地放松也是一种及时修复，对近视防控最重要。“视疲劳最主要就是看近处看太久。现在学界有个‘20-20-20’的金标准，即每隔20分钟要望远，眺望20英尺(6米)以外的地方，望远20秒，这是最好的休息方式。”此外，充足的睡眠、均衡的饮食、充足的户外活动和阳光照射，都对眼睛发育很“友好”。

　　　　10月19日上午，2024年“技耀泉城”海右技能人才大赛——美发美容行业职业技能竞赛开幕，本次竞赛不仅为行业人才提供了一个展示技艺、交流学习的平台，更是推动行业技能水平提升、激发创新活力的重要举措。比赛项目涵盖了美发、化妆、美甲美睫、皮肤管理、保健按摩等多个领域，全面考验了选手们的理论知识、实际操作

　　　　10月19日，在浙江医院建院70周年之际，老年医学高质量发展大会在杭州之江饭店举行。省有关领导、院士、厅级单位领导、长期关心和支持浙江医院发展的老领导、老专家和社会各界朋友以及浙江医院干部职工代表近600人参与本次大会。开幕式由浙江医院院长毛威主持。峥嵘七十载，奋进健康梦。大会伊始，一部讲述老年医学