logo

　　永利手机版(中国)官方网站 - ios/安卓/手机app下载

对此，南京江北医院眼科主任刘文斌明确指出，“翻白眼”和视力恢复并没有相关性。“虽然有一部分人是先天性的高度近视，但大部分人的屈光问题都与不良用眼习惯如用眼过度相关。”刘文斌主任告诉记者，当人总是看近处的东西时，睫状肌要调节、牵拉，眼轴越拉越长，这也是近视以及近视加重的原因。同时，总是看近处也会影响大脑，使眼睛发育趋于“只看近处”。而眼珠上下左右动如“翻白眼”，只是眼外肌的运动，和睫状肌没有关系。

刘文斌表示，45分钟是眼睛的“运动极限”，这时候再不休息眼睛的话，屈光度就会像皮筋一样过度牵拉，超过弹性范围。休息眼睛，对眼睛肌肉及时地放松也是一种及时修复，对近视防控最重要。“视疲劳最主要就是看近处看太久。现在学界有个‘20-20-20’的金标准，即每隔20分钟要望远，眺望20英尺(6米)以外的地方，望远20秒，这是最好的休息方式。”此外，充足的睡眠、均衡的饮食、充足的户外活动和阳光照射，都对眼睛发育很“友好”。

　　　　鲁网10月19日讯近年来，济南起步区以培育和践行社会主义核心价值观为引领，以“六个着力”深化移风易俗，引导广大群众自觉破除陈规陋习，让和谐文明的新风尚“飞入寻常百姓家”。坚持顶层设计，着力强化组织保障。压实主体责任，制发《深化农村移风易俗 开展突出问题综合整治工作方案》，召开工作推进会议，明确相关部

　　　　中国网10月20日讯 据中央纪委国家监委网站消息，广东省深圳市政协党组成员、副主席王幼鹏涉嫌严重违纪违法，目前正接受广东省纪委监委纪律审查和监察调查。【责任编辑：吴疆】