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三是要注意饮食起居，平时要以易消化的清淡饮食为主，多吃一些含水分比较高的新鲜蔬菜和水果。同时，要规律充足的睡眠，因为这样的话可以让身体得到放松，也有利于防范中暑等健康风险的发生。每天尽量保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。持续工作一段时间后，一般要根据自己的身体情况，适当调节，缓解疲劳，这样也能提升工作效率，也有利于保证安全生产。
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海关关员在保山市潞江坝咖啡种植园开展实地调研工作。李柱摄记者10月21日从昆明海关获悉，据昆明海关统计，今年前三季度，云南咖啡出口3万吨，同比增长371%，位列全国第一，销往全球40多个国家和地区。从种植源头抓品控提高效益近日，在云南省普洱市云南北归咖啡有限公司南岛河种植基地里，一颗颗饱满的咖啡鲜果
pg电子娱乐下载东北网10月18日讯(张明哲 记者 郑通) 进入秋日以来总有一股大榛子特有的香味，萦绕在小兴安岭南麓的太河西山脚下，循着香气在林间小道穿行，一处厂房格外抢眼。这就是在通河县富林镇三宝村新建成的通河县庆秋田食品有限公司(简称庆秋田食品公司)的坚果加工厂。庆秋田食品公司总经理郑民高兴的对记者说：“咱们今
