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对此，南京江北医院眼科主任刘文斌明确指出，“翻白眼”和视力恢复并没有相关性。“虽然有一部分人是先天性的高度近视，但大部分人的屈光问题都与不良用眼习惯如用眼过度相关。”刘文斌主任告诉记者，当人总是看近处的东西时，睫状肌要调节、牵拉，眼轴越拉越长，这也是近视以及近视加重的原因。同时，总是看近处也会影响大脑，使眼睛发育趋于“只看近处”。而眼珠上下左右动如“翻白眼”，只是眼外肌的运动，和睫状肌没有关系。

刘文斌表示，45分钟是眼睛的“运动极限”，这时候再不休息眼睛的话，屈光度就会像皮筋一样过度牵拉，超过弹性范围。休息眼睛，对眼睛肌肉及时地放松也是一种及时修复，对近视防控最重要。“视疲劳最主要就是看近处看太久。现在学界有个‘20-20-20’的金标准，即每隔20分钟要望远，眺望20英尺(6米)以外的地方，望远20秒，这是最好的休息方式。”此外，充足的睡眠、均衡的饮食、充足的户外活动和阳光照射，都对眼睛发育很“友好”。

　　　　本文转自：人民网-四川频道人民网成都10月19日电 （记者郭莹）10月18日，2024年全国石油石化系统乙烯装置操作工技能竞赛在成都落下帷幕。在为期4天的大比拼中，来自全国石油石化系统26家炼化企业的108名参赛选手经过激烈角逐，最终决出个人竞赛金奖12枚、银奖15枚、铜奖22枚，团队奖18个，团体

　　　　科技是第一生产力。作为农业大县，近年来，彭泽县一直致力于建设农业重点实验室，用科技手段推动农业产业化发展。今年以来，当地主官多次关注农业科技工作。中国江西新闻网全媒体记者杜宇蔚/文彭泽县狄公楼。江西日报全媒体记者 梁振堂摄全国重点实验室落户彭泽 推进农业科研体系建设10月15日，江西提出，要积极策应