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对此，南京江北医院眼科主任刘文斌明确指出，“翻白眼”和视力恢复并没有相关性。“虽然有一部分人是先天性的高度近视，但大部分人的屈光问题都与不良用眼习惯如用眼过度相关。”刘文斌主任告诉记者，当人总是看近处的东西时，睫状肌要调节、牵拉，眼轴越拉越长，这也是近视以及近视加重的原因。同时，总是看近处也会影响大脑，使眼睛发育趋于“只看近处”。而眼珠上下左右动如“翻白眼”，只是眼外肌的运动，和睫状肌没有关系。

刘文斌表示，45分钟是眼睛的“运动极限”，这时候再不休息眼睛的话，屈光度就会像皮筋一样过度牵拉，超过弹性范围。休息眼睛，对眼睛肌肉及时地放松也是一种及时修复，对近视防控最重要。“视疲劳最主要就是看近处看太久。现在学界有个‘20-20-20’的金标准，即每隔20分钟要望远，眺望20英尺(6米)以外的地方，望远20秒，这是最好的休息方式。”此外，充足的睡眠、均衡的饮食、充足的户外活动和阳光照射，都对眼睛发育很“友好”。

　　　　大皖新闻讯 在经历冷空气带来的偏北风劲吹下，安徽省气温开始了大跳水。10月20日早晨，最低气温10℃线一直南压到江淮之间南部，甚至于有江南个别站点也下挫到10℃以下。10月20日早晨，大皖新闻记者在合肥街头看到不少在公交车站等车的市民都已穿上了厚外套。记者查询气象部门数据发现，20日早晨合肥市最低气

　　　　上周六，在杭州某高校读研一的“00后”小金和同学结伴前往西溪印象城，几人“逛吃玩”后，还在现场赶了一场“中医药市集”。在购物中心里就诊名中医？原来，当天浙江省中医院把诊室“搬进”了西溪印象城，联合医院20多个科室、30多位专家现场“摆摊”义诊。“我们都热衷于中医养生、治病，但平时学习忙，不太有空去医