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江苏省第九届全民健身运动会暨第五届网络全民健身运动会群众体育竞赛从5月开始至10月结束，运动会将于11月在宿迁闭幕。在此之前，江苏省第五届网络全民健身运动会对竞赛项目进行了为期15天的网络投票，共有237.3万人次参与投票，而门球项目从50个候选项目中脱颖而出，成为了本次全民健身运动项目的顶流。下面，就让我们一起来看看门球运动的魅力所在。

门球运动中没有身体接触，避免了因碰撞造成的伤害，另外，门球的运动量适中，老年人可以根据自身情况调整运动强度，减少运动损伤的风险。门球运动可以提高老年人的身体灵活性和协调性。击球时需核心收紧，可加强腰肌的锻炼，有助于防治腰肌劳损。走动、拾球等动作可以使人的臂、腿、腰等都能得到全方位的锻炼，改善全身血液循环。作为户外运动，空旷的门球运动场所空气新鲜，阳光充足，有助于老年朋友增强免疫力，抵抗病毒、细菌感染，同时提高老年人骨骼健康水平。

　　　　10月19日，吉林开放大学2024届秋季毕业典礼暨“求学圆梦行动”优秀学员表彰大会举办。在这个硕果盈枝的季节，全省共有3313人获得了省总工会“求学圆梦行动”资助，资助金额近400万元。毕业典礼以“筑梦未来，共创辉煌”为主题，设置吉林开放大学主会场和全省各级开放大学、学院、学习中心分会场。典礼上，1

　　　　鲁网10月21日讯“小场所”承载“大民生”。为进一步加强辖区九小场所安全管理，切实提高经营业户的安全意识，连日来，济南市莱芜区张家洼街道组织各社区（村）深入开展“九小场所”安全排查整治行动，全面筑牢辖区安全生产经营防线。张家洼街道充分发挥各社区（村）网格员、志愿者等力量，组成专项检查组，聚焦用火、用