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江南大学附属医院精心配制的乌梅饮组方，乌梅20g 、生山楂8g 、陈皮5g 、玫瑰花5g组成夏日特饮“乌梅汤”，煮开后转小火煮30分钟至汤汁浓稠，加入适量冰糖调味，晾凉后可放入冰箱冷藏口感更佳。在此基础上，医院中医科还针对不同人群进行乌梅饮的调整，如：配伍荷叶化浊降脂，配伍丹参养心安神，配伍薄荷清凉解暑等。值得注意的是，加入荷叶后有乌梅饮虽有通便之效，但可能会引起腹泻，需因人而异。

无锡市龙砂医学流派研究院副院长陶国水介绍，酸梅汤这一古老的传统饮品，凭借其独特的口感和良好保健功效，成为了许多人夏季的首选，它不仅能带来清凉舒爽，还能提供多种健康益处。无锡市中医医院充分发挥龙砂医派学术特色，基于传统中医药理论，兼顾地域气候、人体体质、节气等特点，设计了不同类型的酸梅汤，让大家在享受美味的同时，也能更好地保养身体。但他提醒：乌梅饮只是一款季节性饮品，具有一定的保健作用，但不能替代药物，并非任何人都适合饮用。如果本身湿气重，舌苔很厚，排便不通畅，或者胃酸过多，不宜频繁饮用。另外，糖尿病患者及有高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性病严重者及儿童、妇女、哺乳期妇女、年老体弱者应在专业中医师指导下饮用，也前往医院经医师辨证后开具处方。

　　　　本文转自：人民网-广西频道人民网贺州10月19日电 10月18日，以“‘金’‘采’贺州·投资未来”为主题的2024中国广西贺州黄金珠宝产销对接暨投资推介会在广西东融石材碳酸钙交易中心开幕。开幕式后，推介会其他活动陆续举行。品牌发布会现场。何善权摄品牌产品推介。何善权摄

　　　　中央气象台10月19日06时继续发布大风黄色预警：预计，10月19日08时至20日08时，内蒙古西部、黑龙江东北部、辽宁南部、新疆东部和南部、青海西部和北部、西藏北部、甘肃大部、宁夏、陕西北部、山东东部、江苏大部等地有5~6级、阵风7~8级的大风，其中，内蒙古中部、新疆东南部、辽宁南部、山东半岛等地