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江苏省第九届全民健身运动会暨第五届网络全民健身运动会群众体育竞赛从5月开始至10月结束，运动会将于11月在宿迁闭幕。在此之前，江苏省第五届网络全民健身运动会对竞赛项目进行了为期15天的网络投票，共有237.3万人次参与投票，而门球项目从50个候选项目中脱颖而出，成为了本次全民健身运动项目的顶流。下面，就让我们一起来看看门球运动的魅力所在。

门球运动中没有身体接触，避免了因碰撞造成的伤害，另外，门球的运动量适中，老年人可以根据自身情况调整运动强度，减少运动损伤的风险。门球运动可以提高老年人的身体灵活性和协调性。击球时需核心收紧，可加强腰肌的锻炼，有助于防治腰肌劳损。走动、拾球等动作可以使人的臂、腿、腰等都能得到全方位的锻炼，改善全身血液循环。作为户外运动，空旷的门球运动场所空气新鲜，阳光充足，有助于老年朋友增强免疫力，抵抗病毒、细菌感染，同时提高老年人骨骼健康水平。

　　　　人民公园站至下瓦房站区间盾构贯通天津北方网讯：近日，天津地铁8号线一期工程人民公园站至下瓦房站区间右线隧道贯通。这一关键节点的顺利完成，不仅为8号线整体建设进度按下了“快进键”，同时为盾构在复杂地质状况以及穿越既有线路的施工操作积累了丰富的经验。据悉，人民公园站至下瓦房站盾构区间右线全长755.4米

　　　　本文转自：人民网-江西频道2024年是落实“八五”普法规划的第四年，在四年的普法实践中，江西省南昌市东湖区烟草专卖局坚持全面落实“谁执法谁普法”“谁管理谁普法”“谁服务谁普法”的普法责任，多措并举推进法治烟草建设走深走实。从“用法端”需求出发，推进“普法端”服务转型，不断增强“八五”普法实效。普法进