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江苏省第九届全民健身运动会暨第五届网络全民健身运动会群众体育竞赛从5月开始至10月结束，运动会将于11月在宿迁闭幕。在此之前，江苏省第五届网络全民健身运动会对竞赛项目进行了为期15天的网络投票，共有237.3万人次参与投票，而门球项目从50个候选项目中脱颖而出，成为了本次全民健身运动项目的顶流。下面，就让我们一起来看看门球运动的魅力所在。

门球运动中没有身体接触，避免了因碰撞造成的伤害，另外，门球的运动量适中，老年人可以根据自身情况调整运动强度，减少运动损伤的风险。门球运动可以提高老年人的身体灵活性和协调性。击球时需核心收紧，可加强腰肌的锻炼，有助于防治腰肌劳损。走动、拾球等动作可以使人的臂、腿、腰等都能得到全方位的锻炼，改善全身血液循环。作为户外运动，空旷的门球运动场所空气新鲜，阳光充足，有助于老年朋友增强免疫力，抵抗病毒、细菌感染，同时提高老年人骨骼健康水平。

　　　　鲁网10月21日讯近日，山东省地矿局青岛地质院组织干部职工观看了以“共和国的脊梁”李四光为原型的红色话剧《大地之光》，院党委副书记张继科出席活动，全院100余名干部职工及家属参加活动。作为入选中国科协发起的“共和国的脊梁——科学大师名校宣传工程”的剧目之一，话剧《大地之光》以李四光“爱国、求是、担当

　　　　歌尔·2024潍坊马拉松暨好运山东·马拉松城市联赛（潍坊站）将于10月20日（周日）举行。为做好本届赛事医疗保障工作，潍坊市卫健委特别成立了由委领导、各定点医院分管院长和潍坊市120指挥中心负责人组成的医疗保障工作指挥部，统筹负责比赛期间各个医疗站点和救护车辆的调度指挥，并建立起从指挥部到救护车、到