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江苏省第九届全民健身运动会暨第五届网络全民健身运动会群众体育竞赛从5月开始至10月结束，运动会将于11月在宿迁闭幕。在此之前，江苏省第五届网络全民健身运动会对竞赛项目进行了为期15天的网络投票，共有237.3万人次参与投票，而门球项目从50个候选项目中脱颖而出，成为了本次全民健身运动项目的顶流。下面，就让我们一起来看看门球运动的魅力所在。

门球运动中没有身体接触，避免了因碰撞造成的伤害，另外，门球的运动量适中，老年人可以根据自身情况调整运动强度，减少运动损伤的风险。门球运动可以提高老年人的身体灵活性和协调性。击球时需核心收紧，可加强腰肌的锻炼，有助于防治腰肌劳损。走动、拾球等动作可以使人的臂、腿、腰等都能得到全方位的锻炼，改善全身血液循环。作为户外运动，空旷的门球运动场所空气新鲜，阳光充足，有助于老年朋友增强免疫力，抵抗病毒、细菌感染，同时提高老年人骨骼健康水平。

　　　　鲁网10月20日讯（记者 张刚 通讯员 冯君师 宋言芳 项建民）民以食为天，食以安为先。为进一步增强师生食品安全意识，普及健康饮食知识，弘扬勤俭节约传统美德。10月18日下午，枣庄市市中区文化路小学邀请市中区市场监督管理局文化路市场监督管理所所长杜文兴走进校园开展食品安全专题讲座，该校300余名师生

　　　　贵州日报天眼新闻记者 吴传娟金秋时节，硕果累累。毕节市黔西市雨朵镇迎来收获的季节，也迎来了一年一度的“分红季”。“陈德英，500元，请到这边签字、摁手印。孙勇，500元……”在雨朵镇政府大院里，村民们欢喜地来领取乡村振兴资产收益分红款，共同见证村级集体经济的发展成果，共享发展红利。村民们有序地排队、