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三是要注意饮食起居，平时要以易消化的清淡饮食为主，多吃一些含水分比较高的新鲜蔬菜和水果。同时，要规律充足的睡眠，因为这样的话可以让身体得到放松，也有利于防范中暑等健康风险的发生。每天尽量保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。持续工作一段时间后，一般要根据自己的身体情况，适当调节，缓解疲劳，这样也能提升工作效率，也有利于保证安全生产。

　　　　10月15日，湖北省开通的首批低空短途客运航线，搭建武汉与十堰、荆州等地的“空中走廊”，同日，武汉经开区低空经济产业园正式开园。在新质生产力的浪潮中，低空经济以各类产业应用辐射带动相关领域融合发展，正从概念逐步走向现实，为未来产业发展描绘全新图景，成为推动产业升级的新引擎、高质量发展的新风口。科学技

　　　　贵州日报天眼新闻记者 陈玲10月18日，位于贵安新区数谷大道中段的安巢·月熙公寓正式投用。现场，贵阳大数据科创城管委会授予该公寓“青年人才沙龙活动中心”牌匾。随后，还举行仪式，向5位租户代表发放钥匙。近年来，贵安新区将人才视为推动高质量发展的第一资源，不断加快建设区域人才集聚高地。据统计，贵安新区人