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江南大学附属医院精心配制的乌梅饮组方，乌梅20g 、生山楂8g 、陈皮5g 、玫瑰花5g组成夏日特饮“乌梅汤”，煮开后转小火煮30分钟至汤汁浓稠，加入适量冰糖调味，晾凉后可放入冰箱冷藏口感更佳。在此基础上，医院中医科还针对不同人群进行乌梅饮的调整，如：配伍荷叶化浊降脂，配伍丹参养心安神，配伍薄荷清凉解暑等。值得注意的是，加入荷叶后有乌梅饮虽有通便之效，但可能会引起腹泻，需因人而异。

无锡市龙砂医学流派研究院副院长陶国水介绍，酸梅汤这一古老的传统饮品，凭借其独特的口感和良好保健功效，成为了许多人夏季的首选，它不仅能带来清凉舒爽，还能提供多种健康益处。无锡市中医医院充分发挥龙砂医派学术特色，基于传统中医药理论，兼顾地域气候、人体体质、节气等特点，设计了不同类型的酸梅汤，让大家在享受美味的同时，也能更好地保养身体。但他提醒：乌梅饮只是一款季节性饮品，具有一定的保健作用，但不能替代药物，并非任何人都适合饮用。如果本身湿气重，舌苔很厚，排便不通畅，或者胃酸过多，不宜频繁饮用。另外，糖尿病患者及有高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性病严重者及儿童、妇女、哺乳期妇女、年老体弱者应在专业中医师指导下饮用，也前往医院经医师辨证后开具处方。

　　　　大众网评论员 李彦涵10月20日，中国万达·2024黄河口（东营）马拉松赛暨好运山东马拉松城市联赛（东营站）即将鸣枪开跑，已累计举办了14届的马拉松赛对东营人民来说已经不仅是一场普通的体育赛事，而是成为东营的一张靓丽名片和市民的盛大节日。赛事搭台，文旅、经济唱戏。看似是一场体育赛事，但背后对城市文旅

　　　　枣庄高新区作为全市锂电新能源产业的核心区，积极抢抓锂电新能源产业发展机遇，聚力推动锂电新能源产业高质量发展。为给锂电行业安全发展提供有力保障，确保锂电企业生产安全，枣庄高新区持续完善锂电行业安全生产专家库建设，聘请专家定期到锂电企业开展安全生产帮扶指导活动，为锂电产业高质量发展提供了有力支撑。近日，