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江南大学附属医院精心配制的乌梅饮组方，乌梅20g 、生山楂8g 、陈皮5g 、玫瑰花5g组成夏日特饮“乌梅汤”，煮开后转小火煮30分钟至汤汁浓稠，加入适量冰糖调味，晾凉后可放入冰箱冷藏口感更佳。在此基础上，医院中医科还针对不同人群进行乌梅饮的调整，如：配伍荷叶化浊降脂，配伍丹参养心安神，配伍薄荷清凉解暑等。值得注意的是，加入荷叶后有乌梅饮虽有通便之效，但可能会引起腹泻，需因人而异。

无锡市龙砂医学流派研究院副院长陶国水介绍，酸梅汤这一古老的传统饮品，凭借其独特的口感和良好保健功效，成为了许多人夏季的首选，它不仅能带来清凉舒爽，还能提供多种健康益处。无锡市中医医院充分发挥龙砂医派学术特色，基于传统中医药理论，兼顾地域气候、人体体质、节气等特点，设计了不同类型的酸梅汤，让大家在享受美味的同时，也能更好地保养身体。但他提醒：乌梅饮只是一款季节性饮品，具有一定的保健作用，但不能替代药物，并非任何人都适合饮用。如果本身湿气重，舌苔很厚，排便不通畅，或者胃酸过多，不宜频繁饮用。另外，糖尿病患者及有高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性病严重者及儿童、妇女、哺乳期妇女、年老体弱者应在专业中医师指导下饮用，也前往医院经医师辨证后开具处方。

　　　　央视新闻客户端讯 为了帮助大龄就业群体就业，这段时间，不少地方正在开展针对性技能培训，效果如何？记者进行了探访。成为初级育婴员需掌握16种技能下午两点，记者来到河北保定市竞秀区，这里正在进行一场育婴员免费技能培训。育婴员技能培训班学员 段丽英：培训怎么护理宝宝、宝妈，还有怎么给孩子洗澡或者是做抚触。

　　　　医疗保障作为人民健康福祉的关键所在，持续深化其改革显得尤为重要。自2020年我省发布《关于深化医疗保障制度改革的实施意见》以来，医保制度改革迈入新阶段。来自浙江省医疗保障研究会的数据显示，四年来，我省已构建起多层次医疗保障体系，基本医保参保扩面持续推进，基本医保参保人数5682万人，较2020年新增