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江南大学附属医院精心配制的乌梅饮组方，乌梅20g 、生山楂8g 、陈皮5g 、玫瑰花5g组成夏日特饮“乌梅汤”，煮开后转小火煮30分钟至汤汁浓稠，加入适量冰糖调味，晾凉后可放入冰箱冷藏口感更佳。在此基础上，医院中医科还针对不同人群进行乌梅饮的调整，如：配伍荷叶化浊降脂，配伍丹参养心安神，配伍薄荷清凉解暑等。值得注意的是，加入荷叶后有乌梅饮虽有通便之效，但可能会引起腹泻，需因人而异。

无锡市龙砂医学流派研究院副院长陶国水介绍，酸梅汤这一古老的传统饮品，凭借其独特的口感和良好保健功效，成为了许多人夏季的首选，它不仅能带来清凉舒爽，还能提供多种健康益处。无锡市中医医院充分发挥龙砂医派学术特色，基于传统中医药理论，兼顾地域气候、人体体质、节气等特点，设计了不同类型的酸梅汤，让大家在享受美味的同时，也能更好地保养身体。但他提醒：乌梅饮只是一款季节性饮品，具有一定的保健作用，但不能替代药物，并非任何人都适合饮用。如果本身湿气重，舌苔很厚，排便不通畅，或者胃酸过多，不宜频繁饮用。另外，糖尿病患者及有高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性病严重者及儿童、妇女、哺乳期妇女、年老体弱者应在专业中医师指导下饮用，也前往医院经医师辨证后开具处方。

　　　　大众网记者 宋学敏 通讯员 金慧 潍坊报道为进一步强化农产品质量安全监管力度，切实保障农产品质量安全，让辖区群众吃上放心菜、放心果，潍坊诸城市高新区开展农产品质量安全水平提升“百日攻坚”专项行动。本次专项行动高新区农业办等相关职能部门到园区内商超、集市等重点农产品经营场所开展专项检查和宣传引导，围绕

　　　　本文转自：人民日报《 人民日报 》（ 2024年10月23日 第 06 版）据新华社南昌10月22日电 （记者王明玉、赖星）由国家民委组织的2024年中华民族共有精神家园建设系列主题文化活动收官之站22日在江西省南昌市八一广场启动。本次活动主题为“中华民族一家亲，红色基因代代传”，将于22日至25