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江南大学附属医院精心配制的乌梅饮组方，乌梅20g 、生山楂8g 、陈皮5g 、玫瑰花5g组成夏日特饮“乌梅汤”，煮开后转小火煮30分钟至汤汁浓稠，加入适量冰糖调味，晾凉后可放入冰箱冷藏口感更佳。在此基础上，医院中医科还针对不同人群进行乌梅饮的调整，如：配伍荷叶化浊降脂，配伍丹参养心安神，配伍薄荷清凉解暑等。值得注意的是，加入荷叶后有乌梅饮虽有通便之效，但可能会引起腹泻，需因人而异。

无锡市龙砂医学流派研究院副院长陶国水介绍，酸梅汤这一古老的传统饮品，凭借其独特的口感和良好保健功效，成为了许多人夏季的首选，它不仅能带来清凉舒爽，还能提供多种健康益处。无锡市中医医院充分发挥龙砂医派学术特色，基于传统中医药理论，兼顾地域气候、人体体质、节气等特点，设计了不同类型的酸梅汤，让大家在享受美味的同时，也能更好地保养身体。但他提醒：乌梅饮只是一款季节性饮品，具有一定的保健作用，但不能替代药物，并非任何人都适合饮用。如果本身湿气重，舌苔很厚，排便不通畅，或者胃酸过多，不宜频繁饮用。另外，糖尿病患者及有高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性病严重者及儿童、妇女、哺乳期妇女、年老体弱者应在专业中医师指导下饮用，也前往医院经医师辨证后开具处方。

　　　　江南时报讯 近日，南京软件谷12345热线收到一份特殊的工单，一名家住中南锦苑小区的市民通过12345热线向软件谷发来一封感谢信：“中南小游园在国庆节前完工并开放，这里从一片荒芜的小山坡变成热闹的小公园，从规划蓝图到完美呈现，让我们见证了坚持不懈和努力担当，很感谢区政府，更感谢软件谷管委会。”这是今

　　　　时下，有一种新潮叫“赶黄河大集”。在济宁市任城区，置身于热闹的集市，逛大集、买美食、赏文化，一趟丰满的集市之旅就这样开始。市集中找寻家的温暖在金城街道兴东社区阳光花园的中心广场，磨刀师傅老陈一早摆好了摊位，不多时，就有几位居民朋友拿着刀具赶来。“可别小看这手艺，真有到家的功夫那磨出来的刀就是不一样！