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对此，南京江北医院眼科主任刘文斌明确指出，“翻白眼”和视力恢复并没有相关性。“虽然有一部分人是先天性的高度近视，但大部分人的屈光问题都与不良用眼习惯如用眼过度相关。”刘文斌主任告诉记者，当人总是看近处的东西时，睫状肌要调节、牵拉，眼轴越拉越长，这也是近视以及近视加重的原因。同时，总是看近处也会影响大脑，使眼睛发育趋于“只看近处”。而眼珠上下左右动如“翻白眼”，只是眼外肌的运动，和睫状肌没有关系。
刘文斌表示，45分钟是眼睛的“运动极限”，这时候再不休息眼睛的话，屈光度就会像皮筋一样过度牵拉，超过弹性范围。休息眼睛，对眼睛肌肉及时地放松也是一种及时修复，对近视防控最重要。“视疲劳最主要就是看近处看太久。现在学界有个‘20-20-20’的金标准，即每隔20分钟要望远，眺望20英尺(6米)以外的地方，望远20秒，这是最好的休息方式。”此外，充足的睡眠、均衡的饮食、充足的户外活动和阳光照射，都对眼睛发育很“友好”。
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中国网10月19日讯 （记者 唐佳蕾）记者从中国国家铁路集团有限公司（下称国铁集团）获悉，今年1至9月，全国铁路发送旅客33.3亿人次，同比增长13.5%，再创历史同期新高，全国铁路运输安全平稳有序。据国铁集团客运部负责人介绍，今年以来，国铁集团主动适应我国经济持续回升向好、人员流动加速的形势，深化
开云体育官网本文转自：人民网-河北频道近日，河北怀来县“赋能青年 智启未来”青年职业技能培训提升行动启动仪式举办。此次培训提升行动旨在响应国家号召，结合怀来县实际，为广大青年提供一个学习新技能、提升自我、实现梦想的舞台。特别是针对大数据设施运维工程师和IT运维工程师的培训班，将于近期在鸿翔大厦弘毅职业培训学校开
