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江南大学附属医院精心配制的乌梅饮组方，乌梅20g 、生山楂8g 、陈皮5g 、玫瑰花5g组成夏日特饮“乌梅汤”，煮开后转小火煮30分钟至汤汁浓稠，加入适量冰糖调味，晾凉后可放入冰箱冷藏口感更佳。在此基础上，医院中医科还针对不同人群进行乌梅饮的调整，如：配伍荷叶化浊降脂，配伍丹参养心安神，配伍薄荷清凉解暑等。值得注意的是，加入荷叶后有乌梅饮虽有通便之效，但可能会引起腹泻，需因人而异。

无锡市龙砂医学流派研究院副院长陶国水介绍，酸梅汤这一古老的传统饮品，凭借其独特的口感和良好保健功效，成为了许多人夏季的首选，它不仅能带来清凉舒爽，还能提供多种健康益处。无锡市中医医院充分发挥龙砂医派学术特色，基于传统中医药理论，兼顾地域气候、人体体质、节气等特点，设计了不同类型的酸梅汤，让大家在享受美味的同时，也能更好地保养身体。但他提醒：乌梅饮只是一款季节性饮品，具有一定的保健作用，但不能替代药物，并非任何人都适合饮用。如果本身湿气重，舌苔很厚，排便不通畅，或者胃酸过多，不宜频繁饮用。另外，糖尿病患者及有高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性病严重者及儿童、妇女、哺乳期妇女、年老体弱者应在专业中医师指导下饮用，也前往医院经医师辨证后开具处方。

　　　　周千清 菏泽报道寒露过后，时至深秋淅淅沥沥的雨季已经来临但依旧挡不住交警蜀黍的步伐他们，“逆向而行”风雨无阻，指挥疏导用心守护着出行路上的莘莘学子10月17日，菏泽迎来降雨、降温天气，路面湿滑，给车辆和行人出行带来安全隐患，为全面保障辖区中小学校学生的出行安全，菏泽交警直属一大队民辅警在雨中坚守“护

　　　　10月16日是“世界脊柱日”，为推动群众对脊柱健康的认识和关注，普及防治脊柱疾病的科普知识，解答各年龄阶段人群的脊柱困扰，滕州市中心人民医院在门诊一楼大厅开展义诊科普活动。活动现场，脊柱外科、疼痛科等医护人员向就诊群众广泛宣传，围绕脊柱健康等主题开展科普活动，并向患者及家属解答有关颈椎病、腰椎间盘突