开云体育官方首页网站（中国）官方网站 - ios/安卓/手机app下载
对此，南京江北医院眼科主任刘文斌明确指出，“翻白眼”和视力恢复并没有相关性。“虽然有一部分人是先天性的高度近视，但大部分人的屈光问题都与不良用眼习惯如用眼过度相关。”刘文斌主任告诉记者，当人总是看近处的东西时，睫状肌要调节、牵拉，眼轴越拉越长，这也是近视以及近视加重的原因。同时，总是看近处也会影响大脑，使眼睛发育趋于“只看近处”。而眼珠上下左右动如“翻白眼”，只是眼外肌的运动，和睫状肌没有关系。
刘文斌表示，45分钟是眼睛的“运动极限”，这时候再不休息眼睛的话，屈光度就会像皮筋一样过度牵拉，超过弹性范围。休息眼睛，对眼睛肌肉及时地放松也是一种及时修复，对近视防控最重要。“视疲劳最主要就是看近处看太久。现在学界有个‘20-20-20’的金标准，即每隔20分钟要望远，眺望20英尺(6米)以外的地方，望远20秒，这是最好的休息方式。”此外，充足的睡眠、均衡的饮食、充足的户外活动和阳光照射，都对眼睛发育很“友好”。
开云体育官方首页网站
本文转自：人民网-北京频道为持续推动德胜青少年全方位参与融入儿童友好城市建设，阶段性展示2024年德胜街道“向上吧！德宝儿”特色品牌项目成果，西城区德胜街道联合北京市青少年发展中心、北京出版集团于10月20日举办德胜街道“德宝儿”小小规划师社区建设微调研论坛赛。本次“德宝儿”小小规划师社区微调研项目
开云体育官方首页网站江南时报讯 为了践行绿色环保理念，共享低碳生活，10月20日，南京市建邺区沙洲街道清荷北园社区党总支组织开展“瓶空再造，创意无限”亲子环保创意活动。活动伊始，老师为亲子家庭详细讲解垃圾分类和相关知识，建邺区城市管理综合行政执法大队沙洲中队队员也在现场向亲子家庭发放垃圾分类宣传折页。随后，老师播放垃圾
