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江苏省第九届全民健身运动会暨第五届网络全民健身运动会群众体育竞赛从5月开始至10月结束，运动会将于11月在宿迁闭幕。在此之前，江苏省第五届网络全民健身运动会对竞赛项目进行了为期15天的网络投票，共有237.3万人次参与投票，而门球项目从50个候选项目中脱颖而出，成为了本次全民健身运动项目的顶流。下面，就让我们一起来看看门球运动的魅力所在。
门球运动中没有身体接触，避免了因碰撞造成的伤害，另外，门球的运动量适中，老年人可以根据自身情况调整运动强度，减少运动损伤的风险。门球运动可以提高老年人的身体灵活性和协调性。击球时需核心收紧，可加强腰肌的锻炼，有助于防治腰肌劳损。走动、拾球等动作可以使人的臂、腿、腰等都能得到全方位的锻炼，改善全身血液循环。作为户外运动，空旷的门球运动场所空气新鲜，阳光充足，有助于老年朋友增强免疫力，抵抗病毒、细菌感染，同时提高老年人骨骼健康水平。
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“所有伟大的文艺作品，都是创作者面对世界的独白。”在日记本的扉页上，李家瑞写着这样一句话。从部队文艺兵到百姓宣讲员，72岁的李家瑞对文艺创作的热爱从未减少。这几年，“移风易俗”的相关内容陆续出现在李家瑞的文艺创作里。或是舞台上吹拉弹唱样样精通的“艺术家”，或是小品里步履蹒跚的“老奶奶”，在李家瑞看来
www,48k,con官网江南时报讯 苏州市相城区渭塘镇党工委坚持党建引领，突出组织凝“新”、服务暖“新”、志愿“融”新，不断激励引导新业态新就业群体参与社会治理，释放治理“新”效能、汇聚工作“新”力量。组织凝“新”聚合力。开展“组织找党员、党员找组织”双找活动，设立18个流动党员报到点，6名新就业群体、170多名流动党员主
