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对此,南京江北医院眼科主任刘文斌明确指出,“翻白眼”和视力恢复并没有相关性。“虽然有一部分人是先天性的高度近视,但大部分人的屈光问题都与不良用眼习惯如用眼过度相关。”刘文斌主任告诉记者,当人总是看近处的东西时,睫状肌要调节、牵拉,眼轴越拉越长,这也是近视以及近视加重的原因。同时,总是看近处也会影响大脑,使眼睛发育趋于“只看近处”。而眼珠上下左右动如“翻白眼”,只是眼外肌的运动,和睫状肌没有关系。
刘文斌表示,45分钟是眼睛的“运动极限”,这时候再不休息眼睛的话,屈光度就会像皮筋一样过度牵拉,超过弹性范围。休息眼睛,对眼睛肌肉及时地放松也是一种及时修复,对近视防控最重要。“视疲劳最主要就是看近处看太久。现在学界有个‘20-20-20’的金标准,即每隔20分钟要望远,眺望20英尺(6米)以外的地方,望远20秒,这是最好的休息方式。”此外,充足的睡眠、均衡的饮食、充足的户外活动和阳光照射,都对眼睛发育很“友好”。
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本文转自:人民网人民网长春10月18日电 (记者关思聪)中共吉林省委十二届五次全会16日在长春召开,全会提出,要建立人参产业高质量发展机制专项,包括健全人参市场诚信体系、规范化种植体系、精深加工产业体系、品牌营销体系,为吉林省人参产业发展带来了新机遇和新期待。推动人参产业高质量发展方面,吉林省部署了
welcome大赢家网站注册中新网北京10月20日电 以“助力产业链供应链建设 拓展园区合作新空间”为主题的第八届“一带一路”园区建设国际合作峰会暨第十一次全国企业营商环境研讨会10月18日在京举办。峰会由中国企业联合会、中国企业家协会、中国民间组织国际交流促进会指导,《中国企业报》集团主办,中青宝上集团有限公司联合主办,山西