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三是要注意饮食起居，平时要以易消化的清淡饮食为主，多吃一些含水分比较高的新鲜蔬菜和水果。同时，要规律充足的睡眠，因为这样的话可以让身体得到放松，也有利于防范中暑等健康风险的发生。每天尽量保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。持续工作一段时间后，一般要根据自己的身体情况，适当调节，缓解疲劳，这样也能提升工作效率，也有利于保证安全生产。

　　　　本文转自：人民网为响应党中央支持福建建设海峡两岸融合发展示范区的工作部署，近日，建设银行福建省分行联合建设银行台北分行举办“遇建福品·情融两岸”2024年福建台北经贸撮合活动。福州新区管委会、漳州台商投资区管委会等机构嘉宾和重点企业代表出席活动。本次活动依托“建行全球撮合家”平台，发挥建行集团全球网

　　　　大皖新闻讯 20日早晨，很多安徽人都感觉到了冷空气带来的深秋凉意。气象部门预计，未来一段时间，冷空气活动频繁，安徽省气温起起伏伏波动明显。受冷空气影响，20日早晨，安徽多地气温下挫到10℃以下。因为此前异常温暖，这猝不及防的降温让很多人感觉到了深秋的凉意。未来一段时间由于冷空气活动频繁，就整个安徽省