开云体育kaiyun(官方)APP下载安装IOS/最新登录/手机app下载
对此,南京江北医院眼科主任刘文斌明确指出,“翻白眼”和视力恢复并没有相关性。“虽然有一部分人是先天性的高度近视,但大部分人的屈光问题都与不良用眼习惯如用眼过度相关。”刘文斌主任告诉记者,当人总是看近处的东西时,睫状肌要调节、牵拉,眼轴越拉越长,这也是近视以及近视加重的原因。同时,总是看近处也会影响大脑,使眼睛发育趋于“只看近处”。而眼珠上下左右动如“翻白眼”,只是眼外肌的运动,和睫状肌没有关系。
刘文斌表示,45分钟是眼睛的“运动极限”,这时候再不休息眼睛的话,屈光度就会像皮筋一样过度牵拉,超过弹性范围。休息眼睛,对眼睛肌肉及时地放松也是一种及时修复,对近视防控最重要。“视疲劳最主要就是看近处看太久。现在学界有个‘20-20-20’的金标准,即每隔20分钟要望远,眺望20英尺(6米)以外的地方,望远20秒,这是最好的休息方式。”此外,充足的睡眠、均衡的饮食、充足的户外活动和阳光照射,都对眼睛发育很“友好”。
开云体育kaiyun
记者10月18日从上海市黄浦区人才工作局获悉,黄浦区人才服务十大项目已在第三届门楣之光·黄浦人才周启动仪式上发布。十大项目包括“寓见英才:人才无忧安居服务”“暖聚港湾:人才驿站暖心服务”“启航赋能:人才创新创业服务”等。其中,人才驿站暖心服务项目旨在创新人才驿站建设模式,推动形成人才服务联动体系,助
开云体育kaiyun本文转自:人民日报客户端10月16日,针对网上反映的昆明市官渡区长丰学校食品安全问题,官渡区组织市场监管、教体、公安、农业农村、卫健等部门成立联合调查组,本着实事求是的原则开展调查。现将有关情况通报如下。一、学校食堂鲜猪肉片有异味和进口冻肉生产日期问题调查情况长丰学校食堂承包经营企业云南润升物业服务