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江苏省第九届全民健身运动会暨第五届网络全民健身运动会群众体育竞赛从5月开始至10月结束，运动会将于11月在宿迁闭幕。在此之前，江苏省第五届网络全民健身运动会对竞赛项目进行了为期15天的网络投票，共有237.3万人次参与投票，而门球项目从50个候选项目中脱颖而出，成为了本次全民健身运动项目的顶流。下面，就让我们一起来看看门球运动的魅力所在。

门球运动中没有身体接触，避免了因碰撞造成的伤害，另外，门球的运动量适中，老年人可以根据自身情况调整运动强度，减少运动损伤的风险。门球运动可以提高老年人的身体灵活性和协调性。击球时需核心收紧，可加强腰肌的锻炼，有助于防治腰肌劳损。走动、拾球等动作可以使人的臂、腿、腰等都能得到全方位的锻炼，改善全身血液循环。作为户外运动，空旷的门球运动场所空气新鲜，阳光充足，有助于老年朋友增强免疫力，抵抗病毒、细菌感染，同时提高老年人骨骼健康水平。

　　　　李可 报道 通讯员 党小敏年年逢重阳，岁岁皆安康。10月11日下午，成武农商银行苟村党支部开展“情暖重阳、爱老敬老”的活动，与苟村集镇贾楼村党支部一起为老党员送上节日的祝福。慰问活动中，支部党员与老人们拉家常，倾听他们的故事，关心他们的生活，提醒老人们天凉了注意保暖，保持好心情，并对老党员致以最崇高

　　　　鲁网10月19日讯（记者 张刚 通讯员 李朝阳）每年的10月20日是世界骨质疏松日，今年的主题是“强肌健骨，防治骨松”。10月18日上午，枣庄市薛城区疾病预防控制中心联合临城街道社区卫生服务中心走进临城街道北一社区卫生服务站开展世界骨质疏松日咨询宣传活动。骨质疏松症是最常见的骨骼疾病，是中老年人的常