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三是要注意饮食起居，平时要以易消化的清淡饮食为主，多吃一些含水分比较高的新鲜蔬菜和水果。同时，要规律充足的睡眠，因为这样的话可以让身体得到放松，也有利于防范中暑等健康风险的发生。每天尽量保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。持续工作一段时间后，一般要根据自己的身体情况，适当调节，缓解疲劳，这样也能提升工作效率，也有利于保证安全生产。
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据观点网报道，10月17日，由中建六局总承包公司承建的冀中能源峰矿棚户区改造旺峰嘉苑项目S6地块在河北省邯郸市顺利通过竣工验收，标志着该项目全面竣工。项目总建筑面积达116.4万平方米，包含61栋高层住宅楼，集住宅、商业、地库、学校于一体，可安置9600余户居民，对当地民生改善具有重要意义。该项目自
澳门电子游戏平台新建潍坊至烟台高铁10月21日开通运营。从烟台公交集团获悉，按照2024年烟台市常规线网优化提升规划，为扎实做好潍烟高铁站与公交线路的有效衔接，方便市民出行，10月21日烟台公交集团新开通70路区间、102路区间，优化调整37路、201路、523路，新增“芝罘站”公交站点，同时将原“芝罘站”更名为“
