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江苏省第九届全民健身运动会暨第五届网络全民健身运动会群众体育竞赛从5月开始至10月结束，运动会将于11月在宿迁闭幕。在此之前，江苏省第五届网络全民健身运动会对竞赛项目进行了为期15天的网络投票，共有237.3万人次参与投票，而门球项目从50个候选项目中脱颖而出，成为了本次全民健身运动项目的顶流。下面，就让我们一起来看看门球运动的魅力所在。
门球运动中没有身体接触，避免了因碰撞造成的伤害，另外，门球的运动量适中，老年人可以根据自身情况调整运动强度，减少运动损伤的风险。门球运动可以提高老年人的身体灵活性和协调性。击球时需核心收紧，可加强腰肌的锻炼，有助于防治腰肌劳损。走动、拾球等动作可以使人的臂、腿、腰等都能得到全方位的锻炼，改善全身血液循环。作为户外运动，空旷的门球运动场所空气新鲜，阳光充足，有助于老年朋友增强免疫力，抵抗病毒、细菌感染，同时提高老年人骨骼健康水平。
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为加强校园文化建设，创建干净舒适、温馨美观的工作环境，展现教师团结协作、积极向上的精神风貌，2024年10月14日，余干县第十一小学开展了“雅慧办公室”评选活动。活动期间，各办公室积极响应号召，大家齐心协力，对办公室进行了全面而细致的清洁打扫和精心布置。办公区域焕然一新：桌面整洁无杂物，文件资料分类
b体育河北日报讯（阴杰、李艳红）10月12日，笔者从张家口市政府新闻办召开的发布会上获悉，曾连续4届荣获夏季残奥会乒乓球项目冠军的赵帅被聘请为张家口市文旅公益宣传使者。赵帅是张家口市蔚县人，在国内外拥有良好的口碑和知名度，他自强不息、顽强拼搏的比赛精神符合张家口市坚韧不拔、团结友爱的城市精神。此次张家口市
