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江苏省第九届全民健身运动会暨第五届网络全民健身运动会群众体育竞赛从5月开始至10月结束,运动会将于11月在宿迁闭幕。在此之前,江苏省第五届网络全民健身运动会对竞赛项目进行了为期15天的网络投票,共有237.3万人次参与投票,而门球项目从50个候选项目中脱颖而出,成为了本次全民健身运动项目的顶流。下面,就让我们一起来看看门球运动的魅力所在。
门球运动中没有身体接触,避免了因碰撞造成的伤害,另外,门球的运动量适中,老年人可以根据自身情况调整运动强度,减少运动损伤的风险。门球运动可以提高老年人的身体灵活性和协调性。击球时需核心收紧,可加强腰肌的锻炼,有助于防治腰肌劳损。走动、拾球等动作可以使人的臂、腿、腰等都能得到全方位的锻炼,改善全身血液循环。作为户外运动,空旷的门球运动场所空气新鲜,阳光充足,有助于老年朋友增强免疫力,抵抗病毒、细菌感染,同时提高老年人骨骼健康水平。
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本文转自:人民网-安徽频道谯城区一光伏项目航拍全景。谯城区委宣传部供图“这个光伏发电站今年9月已成功并网,年发电量可达400多万度,一年下来可以给村集体带来30多万元收入。真没想到,一个原本废弃的坑塘竟然变废为宝,成了‘宝贝疙瘩’。”日前,安徽省亳州市谯城区十八里镇孙口村柳庄,村党总支书记卢孝来看着
wwwqq288,com官网入口本文转自:人民网-四川频道近年来,自贡市自流井区始终坚持以人民为中心的发展思想,不断创新医保政策,优化医保服务,努力筑牢医保为民屏障。力争全民参保。建立健全基本医保参保扩面工作机制,全覆盖开展基层参保业务督导和培训,依托村社干部、网格员等力量开展全民参保计划宣传,引导群众积极参保。今年以来,完成镇(