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三是要注意饮食起居,平时要以易消化的清淡饮食为主,多吃一些含水分比较高的新鲜蔬菜和水果。同时,要规律充足的睡眠,因为这样的话可以让身体得到放松,也有利于防范中暑等健康风险的发生。每天尽量保持充足的睡眠,避免长时间熬夜。持续工作一段时间后,一般要根据自己的身体情况,适当调节,缓解疲劳,这样也能提升工作效率,也有利于保证安全生产。
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江南时报讯 苏州市相城区渭塘镇党工委坚持党建引领,突出组织凝“新”、服务暖“新”、志愿“融”新,不断激励引导新业态新就业群体参与社会治理,释放治理“新”效能、汇聚工作“新”力量。组织凝“新”聚合力。开展“组织找党员、党员找组织”双找活动,设立18个流动党员报到点,6名新就业群体、170多名流动党员主
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