logo

　　www.200227.com官网入口(中国)官方网站/IOS/安卓通用版/手机app下载

江苏省第九届全民健身运动会暨第五届网络全民健身运动会群众体育竞赛从5月开始至10月结束，运动会将于11月在宿迁闭幕。在此之前，江苏省第五届网络全民健身运动会对竞赛项目进行了为期15天的网络投票，共有237.3万人次参与投票，而门球项目从50个候选项目中脱颖而出，成为了本次全民健身运动项目的顶流。下面，就让我们一起来看看门球运动的魅力所在。

门球运动中没有身体接触，避免了因碰撞造成的伤害，另外，门球的运动量适中，老年人可以根据自身情况调整运动强度，减少运动损伤的风险。门球运动可以提高老年人的身体灵活性和协调性。击球时需核心收紧，可加强腰肌的锻炼，有助于防治腰肌劳损。走动、拾球等动作可以使人的臂、腿、腰等都能得到全方位的锻炼，改善全身血液循环。作为户外运动，空旷的门球运动场所空气新鲜，阳光充足，有助于老年朋友增强免疫力，抵抗病毒、细菌感染，同时提高老年人骨骼健康水平。

　　　　本文转自：人民网-北京频道人民网北京10月20日电（鲍聪颖 廖清顺 房稀杰）10月18日下午，由北京证券交易所承办的2024金融街论坛年会“支持中小企业走专精特新之路 更好服务发展新质生产力”平行论坛在北京召开，北京金融法院院长张雯受邀出席并发表主旨演讲。张雯演讲主题为“以高质量金融司法护航中小企业

　　　　中国质量新闻网讯 广东省特检院中山检测院响应政策、积极探索、总结经验，通过“安全评估+信息赋能”着力推动加快电梯更新改造，提升设备安全可靠水平，切实办好关系群众利益的民心工程。一是数据赋能推动更新改造。中山检测院参与编制《中山市大规模老旧电梯更新调研报告》和《中山市老旧电梯更新改造实施方案》，届时可