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江苏省第九届全民健身运动会暨第五届网络全民健身运动会群众体育竞赛从5月开始至10月结束，运动会将于11月在宿迁闭幕。在此之前，江苏省第五届网络全民健身运动会对竞赛项目进行了为期15天的网络投票，共有237.3万人次参与投票，而门球项目从50个候选项目中脱颖而出，成为了本次全民健身运动项目的顶流。下面，就让我们一起来看看门球运动的魅力所在。

门球运动中没有身体接触，避免了因碰撞造成的伤害，另外，门球的运动量适中，老年人可以根据自身情况调整运动强度，减少运动损伤的风险。门球运动可以提高老年人的身体灵活性和协调性。击球时需核心收紧，可加强腰肌的锻炼，有助于防治腰肌劳损。走动、拾球等动作可以使人的臂、腿、腰等都能得到全方位的锻炼，改善全身血液循环。作为户外运动，空旷的门球运动场所空气新鲜，阳光充足，有助于老年朋友增强免疫力，抵抗病毒、细菌感染，同时提高老年人骨骼健康水平。

　　　　鲁网10月18日讯（记者 郑泽之）10月18日上午，日照市政府新闻办召开市政府政策例行吹风会（第15场），解读《关于发挥“数据要素×”效应 加快推进数据价值化的实施方案》新闻发布会。日照市大数据局党组书记、局长田金光介绍有关情况，市大数据局党组成员、副局长张敏，日照银行党委委员、副行长袁玲玲，东港区

　　　　南海网10月19日消息（记者 王小畅）19日上午，澄迈县福山农产品分拣集散中心内热闹非凡，2024澄迈福橙品牌推介活动在这里举行，吸引了许多市民游客以及销售商前来品尝、打卡和购买。活动现场宣布2024澄迈福橙正式开始采摘上市。福橙。主办方供图据了解，海南澄迈自古有“青山绿水廿万顷、十里长逢百岁人”之