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江苏省第九届全民健身运动会暨第五届网络全民健身运动会群众体育竞赛从5月开始至10月结束,运动会将于11月在宿迁闭幕。在此之前,江苏省第五届网络全民健身运动会对竞赛项目进行了为期15天的网络投票,共有237.3万人次参与投票,而门球项目从50个候选项目中脱颖而出,成为了本次全民健身运动项目的顶流。下面,就让我们一起来看看门球运动的魅力所在。
门球运动中没有身体接触,避免了因碰撞造成的伤害,另外,门球的运动量适中,老年人可以根据自身情况调整运动强度,减少运动损伤的风险。门球运动可以提高老年人的身体灵活性和协调性。击球时需核心收紧,可加强腰肌的锻炼,有助于防治腰肌劳损。走动、拾球等动作可以使人的臂、腿、腰等都能得到全方位的锻炼,改善全身血液循环。作为户外运动,空旷的门球运动场所空气新鲜,阳光充足,有助于老年朋友增强免疫力,抵抗病毒、细菌感染,同时提高老年人骨骼健康水平。
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为倡导正确的婚恋观、生育观、家庭观,培育新型婚育文化,10月17日下午,南通市海门区常乐镇老干部党总支联合镇妇联在镇党群服务中心开展了一次新型婚育文化宣传活动。活动中,青年代表一起观看了新型婚育文化宣传微视频《江风海韵 和润万家》,常乐镇妇联副主席沈黎带大家深入解读新型婚育文化,并发放《家庭教育系列
HOT88电竞登录鲁网10月21讯(记者 赵洪斌 通讯员 方秀霞)10月16日,德州天衢新区赵虎镇文化站在张七社区开展“移风易俗—共筑文明新风尚”朗诵会活动。活动现场,志愿者声情并茂地朗诵着精心准备的移风易俗题材的诗篇,他们的声音或激昂、或婉转,通过诗歌传递向上向善的社会风尚。下一步,赵虎镇将继续不断探索和丰富新的宣